Готу Кола, также известный как центелла азиатская и брахми, представляет собой многолетнее вьющееся растение, произрастающее в тропических регионах Азии. Он широко используется в аюрведической и традиционной китайской медицине на протяжении веков и в последние годы приобрел популярность в качестве биологически активной добавки. - Улучшает внимание и концентрацию - Укрепляет память - Стимулирует мыслительную деятельность - Повышает способность к обучению - Успокоительное действие Активные компоненты Готу Кола включают тритерпеновые гликозиды, такие как азиатикозид, мадекассозид и азиатиковая кислота. Эти соединения, как было показано, обладают рядом фармакологических эффектов, включая:
Улучшение кровообращения: Готу Кола может помочь улучшить микроциркуляцию крови в головном мозге и других частях тела. Это может способствовать улучшению памяти, внимания и когнитивных функций.
Нейропротекторное действие: Готу Кола может защищать нервные клетки от повреждения, вызванного такими факторами, как стресс, нейротоксины и болезни нейродегенеративного характера, такие как болезнь Альцгеймера и болезнь Паркинсона.
Противовоспалительный эффект: Готу Кола обладает противовоспалительными свойствами, которые могут помочь уменьшить воспаление в различных тканях организма, включая кожу, суставы и пищеварительный тракт.
Антиоксидантное действие: Готу Кола содержит антиоксидантные соединения, которые могут помочь защитить клетки от повреждения, вызванного свободными радикалами. Свободные радикалы являются нестабильными молекулами, которые могут повреждать клетки и способствовать развитию различных заболеваний, включая рак и сердечно-сосудистые заболевания.
Укрепление стенок сосудов: Готу Кола может помочь укрепить стенки кровеносных сосудов, что может уменьшить риск образования варикозного расширения вен и геморроя.
Улучшение состояния кожи: Готу Кола может помочь улучшить состояние кожи, уменьшая воспаление и способствуя заживлению ран. Также он может помочь уменьшить проявления целлюлита.
Готу Кола, как правило, считается безопасным для большинства людей, однако некоторые люди могут испытывать такие побочные эффекты, как расстройство желудка, головная боль, тошнота и головокружение. Не рекомендуется принимать Готу Кола во время беременности и кормления грудью, а также людям с заболеваниями печени.